Cous cous di pesce alla trapanese con zafferano
Cous cous di pesce alla trapanese con zafferano
Introduzione
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Ingredienti
Cous cous300 g
Cous cous300 g
Calamari (puliti)2 medi
Calamari (puliti)2 medi
Pomodorini400 g
Pomodorini400 g
Zafferano in polvere1 bustina
Zafferano in polvere1 bustina
Basilicoq.b.
Basilicoq.b.
Olio evoq.b.
Olio evoq.b.
Saleq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Pepeq.b.
- PER IL BRODO
Teste di gambero rossoq.b.
Cipolla1
Sedano1 costa
Procedimento
STEP 1
Per il cous cous alla trapanese bisogna partire dal brodo di pesce, in questo caso di teste di gambero rosso, quindi tagliare grossolanamente la cipolla, il sedano e la carota e far rosolare per 5 minuti, aggiungere le teste di gambero e far rosolare per altri 5 minuti dopodiché aggiungere acqua fredda a coprire gli ingredienti, abbassare la fiamma e far andare per almeno 40 minuti.
STEP 2
Tagliare i pomodorini a metà, metterli in una teglia con sale, pepe, olio evo e basilico, infornare a 180° per 40 minuti fino a che i pomodori sono arrostiti.
STEP 3
Tagliare le teste di calamari ad anelli ed i tentacoli, far cuocere sulla piastra (o in padella) per 2 minuti.
STEP 4
Bagnare il cous cous in una ciotola con il brodo di pesce caldo, unire lo zafferano, un cucchiaio di olio evo, sale, coprire con la pellicola e far riposare per 5 minuti.
STEP 5
Unire al cous cous i calamari ed i pomodorini, aggiungere abbondante basilico e mescolare, far riposare in frigo per 1 ora, dopodiché servire.
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