Ricetta Cotolette di finocchio al forno  di lucianaincucina

Cotolette di finocchio al forno

Cotolette di finocchio al forno

ricetta di

Introduzione

Queste cotolette di finocchio al forno sono state una felice scoperta.

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Ingredienti

  • Finocchi2 

  • uovo1 

  • Sale rosa dell'Himalayaq.b.

  • pepe neroq.b.

  • olio EVOq.b.

  • Pangrattatoq.b.

Procedimento

STEP 1

Lavare e tagliare a fette di mezzo centimetro di larghezza i finocchi. Adagiarli nella vaporiera del microonde ed impostare 30 secondi dal raggiungimento del vapore (oppure cuocere a vapore lasciando la consistenza "al dente").

STEP 2

Una volta cotti al vapore lasciarli leggermente intiepidire poi passarli nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato. Adagiarli in una teglia ricoperta di carta forno leggermente oliata.

STEP 3

Ungerli anche in superficie e salarli leggermente poi cuocere in forno ventilato a 200°C per 15-20 minuti, girandoli a metà cottura per renderli completamente croccanti.

STEP 4

Servire subito.

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