Ricetta Cavolfiore di elvira.gengaro

Cavolfiore

Cavolfiore

Tempo totale
14 minuti
Difficoltà
Media
ricetta di
elvira.gengaro

Introduzione

Buon Lunedì, Oggi giornata di verdure e che c’è di meglio delle verdure e il cavolfiore appartengono alla famiglia hanno proprietà antiossidanti e aiutano a contrastare il diabete e l’ipertensione.  Oggi l’ho condito con olio e limone e una grattata di limone. Buon Lunedì

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Prendere una padella e mettere dell’acqua salata quando bolle.

Immagine del passaggio 1 della ricetta Cavolfiore

STEP 2

Lavare il cavolfiore a cimette e buttarlo nell’acqua salata

Immagine del passaggio 2 della ricetta Cavolfiore

STEP 3

Quando è pronto scolare e condire con olio e il sale e la grattugiata di limone e il succo

Immagine del passaggio 3 della ricetta Cavolfiore

STEP 4

Buon Lunedì

Immagine del passaggio 4 della ricetta Cavolfiore
Lo chef consiglia:
Un piatto estivo
elvira.gengaro

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elvira.gengaro
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