Caponatina di zucchine e melanzane
Caponatina di zucchine e melanzane
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Ingredienti
Capperi1ย cucchiaio
Olive taggiasche1ย cucchiaio
Aceto di mele5ย cucchiai
Peperonciniq.b.
Pepe neroq.b.
Saleq.b.
Concentrato di pomodoro1ย cucchiaio
Zucchero di canna1ย cucchiaino
Procedimento
STEP 1
Laviamo e spuntiamo la zucchina e la melanzana. Tagliamole a piccoli cubetti e facciamole tostare a fiamma vivace in una padella antiaderente.
STEP 2
Nel frattempo mettiamo a soffriggere il cipollotto insieme al peperoncino e il sedano tritato grossolanamente in un paio di cucchiai di olio evo. Saliamo leggermente e copriamo lasciando stufare per alcuni minuti.
STEP 3
Uniamo le verdure tostate al soffritto. Aggiustiamo di sale e pepe e facciamo cuocere a fuoco dolce per circa 10 minuti.
STEP 4
A questo punto aggiungiamo i capperi, le olive, lo zucchero, il concentrato di pomodoro e l'aceto. Mescoliamo e lasciamo andare col coperchio per altri 10 minuti.
STEP 5
Spegniamo la fiamma e lasciamo intiepidire. Impiattiamo e buon appetito!!!๐๐๐ค
Lo chef consiglia:
Possiamo rendere il piatto piรน colorato e gustoso con aggiunta di peperoni rossi e gialli ๐
Domande e recensioni