Ricetta Caponata di verdure abruzzese - Ciabotto di Jacopo

Caponata di verdure abruzzese - Ciabotto

Caponata di verdure abruzzese - Ciabotto

Tempo totale
50 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Il ciabotto, o lu ciabbotte in termine dialettale, è una ricetta tipica delle campagne abruzzesi. Questo piatto tradizionale è composto da tutta una serie di ortaggi comuni, tagliati a pezzi e cotti insieme, ha origini antiche e molto probabilmente fu introdotto in zona dai pastori abruzzesi, che tornando dalla transumanza dalla Puglia, portarono con se la tradizione di questo piatto (ciambotta o cianfotta) tipico delle regioni più a sud d’Italia.

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Procedimento

STEP 1

In una capiente pentola far appassire la cipolla tritata con un filo di olio extravergine di oliva. Unire le foglie di basilico e il peperoncino tritato

Immagine del passaggio 1 della ricetta Caponata di verdure abruzzese - Ciabotto

STEP 2

Lavare e mondare le verdure e le patate, ridurre tutto a cubetti, poi versarle nella pentola insieme ai pomodori pelati, regolare di sale e far cuocere.

STEP 3

Aggiungere l'acqua o il brodo vegetale, coprire con un coperchio e continuare la cottura per una mezz’ora abbondante.

STEP 4

Servire caldo, accompagnato con delle fette di pane abbrustolito.

Lo chef consiglia:
"Il ciabotto può essere consumato come contorno ed è ottimo come condimento per pasta, riso, cous cous o bruschette."
Jacopo

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Jacopo
4 ricette

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