Polpette di Cavolo Nero e Ceci
Polpette di Cavolo Nero e Ceci
Introduzione
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Ingredienti
Ceci precotti240 g
Cavolo nero200 g
Pangrattatoq.b.
Saleq.b.
Olioq.b.
Pankoq.b.
Uova2
Procedimento
STEP 1
Separa le foglie di cavolo nero dal gambo, che andremo a saltare con olio e spezie.
STEP 2
Aggiungeremo le foglie ricavate in un secondo momento, con un po’ d’acqua fino a stufarle completamente.
STEP 3
Creare una purea insieme ai ceci precotti ed il pangrattato.
STEP 4
Creare la panatura con uovo e panko.
STEP 5
Friggi a 165* fino a doratura.
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