Elvira

Buon Martedì ,

Oggi cavolfiore gratinato per cambiare ho fatto il cavolfiore gratinato al forno.

Provate a farlo

Pasta e ceci

Bombette di ricotta e porchetta arrosto

Bocconcini di pollo al curry

Torta salata salsiccia, patate e scamorza

Tortellini pazzi 🤪

Focaccia al pomodoro

Cavolfiore al forno

Lenticchie

TORTA SALATA CON BIETOLE E CICORIA 🥬

Parmigiana di melanzane grigliate

Caponata estiva con sgombro

Melanzane ripiene estive

Parmigiana di melanzane con pappa al pomodoro

Cena perfetta Polposa

Samantha Puleo

Croccanti fuori, morbidissimi all’interno e con un ripieno super goloso, impossibile non amarli ❤️  Per prepararli non dovrete nemmeno accendere il forno e attendere tempi di lievitazione 🤩

Cous cous di mare

Conserve di pomodorini

Farro pollo e zucchine

Pomodori  e mozzarella

Salsa di pomodori rossi e datterini gialli

INSALATA DI RISO MEDITERRANEA  MELANZANE, TONNO, SCAMORZA, POMODORI SECCHI

Calzoni pomodoro e mozzarella senza lievitazione cotti in padella

Focaccia alla zucca istantanea

Hamburger di verdure

Vellutata di zucca con semi misti

Polpette Vegetali

Torta salata con patate, salsiccia e mozzarella

Polpette di ricotta e spinaci al sugo

Cavolo riccio, pinoli, fragole, uovo

Buon Mercoledì,

Oggi nella mia dieta avevo patate con verdure.

Oggi avevo dei carciofi surgelati ed ho fatto con le patate.

Un piatto unico molto saporito che di inverno un piatto ideale da condividere in famiglia.

Zuppa di lenticchie e zucca

Vellutata di fagioli e spinaci

Vellutata di ceci e carote

Zuppa di fagioli e pomodori

Vellutata di lenticchie e spinaci

Minestra di fagioli e zucchine

Carciofi e patate

Kurt

Macco di fave “cottoia”spezzate
presidio Slow Food

La Marchese

Ravioli porn!

Colazione americana 🥞 🥓 🍳 🇺🇸

Mini tacos per bimbi

Cannelloni di Crep farcite carne ....

Buon Giovedì

Oggi cavolfiore in bianco solo che l’ho fatto gratinato al forno .

Il cavolfiore ha tantissime proprietà Straordinario alleato della linea, il cavolfiore è costituito per la maggior parte da acqua e, con 25 calorie ogni 100 grammi e pochissimi grassi, è un alimento che non può mancare nelle diete ipocaloriche. Ha un elevato potere saziante e le fibre aiutano anche a mettere in moto il metabolismo.

Melanzane alla parmigiana

Pizza Senza Glutine

Caprese arrotolata

Focaccia veloce

Pane e pomodoro

Focaccia con farina di riso venere

Cavolfiore

helta

Piadina Romagnola

Polvere di agrumi

Insalata con anelli di totano

Hamburger al cavolfiore

Torta Rustica di Verdure

Torta salata con pomodori secchi

Carote al pesto su hummus di ceci

Ricetta pasta frolla di Anna Moroni

Tacchino al curry con riso basmati aromatizzato.

Panini farciti

Pizza prosciutto e funghi

Maxi pancake

Coppo di piadina

Cannoli di pancarrè alla pizzaiola

Lorelai Cat

Carciofi ripieni senza uova e senza carne

Antipasti

Primi

Secondi

Dolci

Piatto unico

Contorni

Torte salate

Bevande

Lievitati

Marmellate e conserve

Insalate

Salse e sughi

Panini

Spuntini

Preparazioni base

Colazioni

Ricette Piatti unici - 277

le migliori ricette di Piatto unico (277)🍳

Calzoni pomodoro e mozzarella senza lievitazione cotti in padella

Cannelloni di Crep farcite carne ....

Cannoli di pancarrè alla pizzaiola

Carciofi e patate

Carciofi ripieni senza uova e senza carne

Carote al pesto su hummus di ceci

Carote al pesto su hummus di ceci

Carote al pesto su hummus di ceci

Cavolfiore

Cavolfiore al forno

Cavolo riccio, pinoli, fragole, uovo

Cena perfetta Polposa