Una Mela per Amica

Una gustosissima zuppa da gustare in queste fredde giornate. Senza glutine e vegan!

Pizza golosa

Pizza Italia

Pizza in teglia senza impasto🍕🤩

Pizza mimosa

Pizza vegetariana senza lievito e bicarbonato

Pizza in doppia cottura con mozzarella, crema di zucca, speck, stracciatella e olive nere

Zuppa di miglio e lenticchie

Cristinaeffe_

Stanchi delle soliti piatti light tristi? Prova  questa ricetta!

Pizza margherita con pomodorini

Uova strapazzate con gli Asparagi

Panino a modo mio

Seppie piselli e patate al sugo

Pizza zucchine, pancetta e mozzarella senza lattosio

Pizza stella

verdure grigliate con riso basmati allo zafferano e salsina al Prezzemolo

CosaCucino7.0

Un piatto unico veloce e che mette dacvordo tutti

INSALATA DI LENTICCHIE VEG

Pizza al ragù di salsiccia e cipolla caramellata

FRITTATA DI PASTA

Anguria mangia e bevi

Pasta fredda vegetariana.

Super parmigiana provola e mortadella

Zuppa di fagioli

Elvira

Buon Sabato,

Oggi fa un caldo tremendo ed allora ho fatto una zuppa di pesce con vongole e cozze e gamberi .Provate a mettere delle bruschette bagnate sopra la zuppa di pesce

Panini all’olio

Crackers fermentati 

FOCACCIA AL POMODORO E ACCIUGA

Pollo alla cacciatora

Brisee' fantasy

Farro Pomodori e ceci

Zuppa di pesce

Primi di mare Challenge

Oggi fa un caldo tremendo ed allora ho fatto una zuppa di pesce con vongole e cozze e gamberi .Provate a mettere delle bruschette bagnate sopra la zuppa di pesce

Schiacciata di patate

Ciambella di zucchine

PIADI-FRITTATA

Insalata di mare saporita

Strudel con hummus e verdure grigliate

Carne alla pizzaiola

Back to Office Challenge

AL’infiammazione, infatti, è la causa principale di patologie come artrite, problemi cardiaci e autoimmuni, che hanno spesso origine da un eccessivo consumo di prodotti di origine animale. Il cavolo è un antinfiammatorio naturale e ha la capacità di prevenire e dare sollievo alle patologie infiammatorie. E’ anche ricco di fibre ed ha potenti proprietà digestive.

Verza e carote

helta

Zuppa di fagioli e spinaci con patate

Buon Martedì ,

Oggi ho fatto la verza con le carote in contorno ricco di proprietà.

La verza è una verdura autunnale

Combatte l’ipertensione e il colesterolo cattivo, riducendo il rischio di malattie cardiovascolari;

Aiuta il fegato a depurarsi grazie alla presenza di isotiocinati ed indoli;

E’ un potente antinfiammatorio grazie alla glutammina;


E’ considerato un alimento antitumorale per il contenuto di beta-carotene e glucosinolati;

Ha proprietà diuretiche e lassative.
Buon Martedì

Zucchine Light Challenge

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È un piatto veloce da fare e super leggero

Zucchina lesse con basilico

TheLadymarmaladeDoha

Zuppa fredda di pomodoro con burrata e crostini

Francesca

Insalata estiva multicolore ANTO' FA CALDO

Rustici leccesi 😋

Dahl Kapha

Cosciotto di maiale e pollo allo spiedo

CAPRESE DI MELANZANE CON POMODORINI, CECI E FETA

Zuppa di fagioli borlotti

cucinare_per_te

Si fa presto a dire zucca, ma non tutte le zucche sono uguali.Oggi vi propongo questa ricetta con zucca Hokkaido che è di una semplicità disarmante. Di questo tipo di zucca si mangia anche la buccia perché è  sottilissima.
I sapori del piatto ricordano una ricetta giapponese e questa è la mia versione.

Ricette Piatti unici - 255

le migliori ricette di Piatto unico (255)🍳

verdure grigliate con riso basmati allo zafferano e salsina al Prezzemolo

Verza e carote

Verza e carote

Zucca Hokkaido Stufata Alla Giapponese

Zucchina lesse con basilico

Zuppa di fagioli

Zuppa di fagioli borlotti

Zuppa di fagioli e spinaci con patate

Zuppa di miglio e lenticchie

Zuppa di pesce

Zuppa di pesce

Zuppa fredda di pomodoro con burrata e crostini