Paola Catalano

Il nome deriva da quello giapponese dei suoi due ingredienti: goma che significa sesamo, e shio che significa sale.

Sostituisce il classico sale ed ha proprietà benefiche
Se realizzato con sale integrale e iodato, apporta all’organismo preziosi oligoelementi e iodio. Il sesamo è ricco di vitamine, soprattutto D ed E, e acidi grassi essenziali. Contiene inoltre calcio e proteine.

In cucina è possibile utilizzarlo proprio come il sale, ossia per insaporire insalate, primi piatti, ma anche pesce.

Cotechino in crosta con lenticchie

Involtini di pizza

Pasta e fagioli con intruso

Baba

Parigina

Tortino di patate e spinaci

Gomasio

Relax.in.cucina👩🏼‍🍳

Pollo fritto speziato.

Ragù di lenticchie

Rustici con i würstel

Tortellini contrasto

Pollo all'arancia 🍛

Mammole ripiene al forno

Girella salata

ferr_ang

Frittata per riciclare la pasta di zucchine

Croque monsieur😍

Pizza con Broccoli

Fave e cicorie 2.0

Pizza al Gorgonzola

CHEESECAKE SALATA SEMPLICE

Pizza con zucchine, fiori di zucca e pancetta tesa

Frittata di pasta e zucchine

Super facili, veloci e gustosissime! Ottime per i grandi ma anche per i più piccini e per chi ama poco le verdure! Perfette come finger food, per un aperitivo o un buffet!

Cous cous alla curcuma con olive nere, zucchine e mais

TORTA SALATA AI PEPERONI 🫑 E MISO BIANCO 🤍

Pizza di melanzane con scamorza, acciughe e capperi

Un classico intramontabile...

Barchette di melanzane

Curry rice piatto tipico giapponese

FRITTELLE DI VERDURE 🥒🥔

Antispreco Challenge

Arianna

Frittata sfiziosa che riprende l’ominima pizza. I funghetti richiamano l’autunno, le olive e il prosciutto l’inverno, i carciofini la primavera e il basilico l’estate

Insalata di riso nero tropical

Rustico di pasta sfoglia alle zucchine

Pizza rolls cinque ingredienti

PIADINA BURGER

Pizza furba come quella del forno

Gataeu di zucchine

Frittata 4 stagioni

In cucina col Nobile

Un saluto dal tuo amichevole cuoco di contea. Oggi porto in tavola: la Frittata all’aceto. Un piatto della tradizione friulana facile da realizzare, forse poco conosciuto, ma di sicuro effetto posso averne un’altra fetta? 😋

Tomini con pomodoro al rosmarino

Risotto freddo

Frittata omlette con asparagi, prosciutto cotto e formaggio caprino

Polpettone di carne

Insalata di riso basmati con carote, zucchine, tonno e mais.

Sfoglia con gamberi e verdure

Frittata all’aceto di mele

Il solito piatto di polenta con sugo di spuntature ....ma nello stile dello gnocco romano....e poi scottato in padella con pecorino romano e besciamella integrale @parmalat

Involtini di melanzane

Pasta fredda con Pesche

Lasagne di melanzane

Stick di carote in friggitrice ad aria

Carote

Pane alle noci

Gnocchi di polenta con sugo di spuntature

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Carica una o più ricette originali di ricette vegeteriane (ma golose!)

Ricette Vegolose

Gianna Mancin

Buonissima, golosa e semplice da preparare!

PANUOZZO CON CAPICOLLO E PROVOLA

Idea pranzo in 5 minuti

PIZZA IN TEGLIA ALTA E SOFFICE

Broccoli schiacciati gratinati

ROTOLO PRIMAVERA

Pizza

Galette al radicchio tardivo

Raffaella Landolfo

Classico esempio di ricetta antispreco della tradizione napoletana

Tocchetti di pancarrè e insalata gustosa in forno

PANE ASPARAGINE E FORMAGGIO

PANE E ASPARAGI

Uovo alla Benedict

Sciroppo alle rose

Rosette

Frittata di maccheroni

Cinzia

Ieri ho fatto questa prova e devo dire che è  molto buona

Frittata spaghetti al  pesto

Una carica di vitamine per l'estate in arrivo!

Quiche cipollotti e pancetta - Tutorial facile e veloce!

Tiella mediterranea

Parmigiana di melanzane 🍆 😋🤩

Torrette di parmigiana di melanzane

Pucce pugliesi farcite

Pizza in teglia alta e soffice

Frutta fresca

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Dolci, Pizza e Lievitati

Barbara Zanoli

Polenta Valsugana e Dakota

Lasagna di polenta

Polenta con funghi, salsiccia e provola affumicata

Polenta e spezzatino

Sbriciolata di patate, provola e rosmarino

Polenta  taragna con funghi

Gonfietti di pane saporiti

Antipasti

Primi

Secondi

Dolci

Piatto unico

Contorni

Torte salate

Bevande

Lievitati

Marmellate e conserve

Insalate

Salse e sughi

Panini

Spuntini

Preparazioni base

Colazioni

Ricette Piatti unici - 168

le migliori ricette di Piatto unico (168)🍳