Ricetta Zuppa saporita con sorpresa di lf71

Zuppa saporita con sorpresa

Zuppa saporita con sorpresa

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Introduzione

Un’esplosione di sapori dove gli ortaggi cucinati con erbe aromatiche e spezie come la curcuma, il curry, la paprika e lo zenzero, sono i protagonisti indiscussi di questa zuppa saporita.

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Ingredienti

  • lenticchie già lessate230 g

  • Cavolfiore bianco1 

  • salsa di pomodori ciliegino250 g

  • Aglio1 spicchio

  • rosmarino1 cucchiaino

  • Timoq.b.

  • Zenzero fresco20 g

  • Zenzero in polvere2 cucchiaini

  • Curcuma in polvere2 cucchiaini

  • Curry½ cucchiaino

  • Paprica½ cucchiaino

  • Aglio in polvere½ cucchiaino

  • olio EVOq.b.

Procedimento

STEP 1

Mondate, lavate le cimette del cavolfiore. Trasferitele in una teglia rivestita di carta da forno e irroratele con olio, 10 gr. di zenzero fresco grattugiato, curcuma e aglio in polvere, paprika e un pizzico di sale. Mettete in forno a 230°C per 40.

STEP 2

In una padella fate insaporire lo spicchio d’aglio nell' olio, unite le lenticchie e aggiungere il restante zenzero. Unite anche quello in polvere e fate insaporire per 2′ o fino a quando la salsa non sarà addensata.

STEP 3

Spegnete e servite ancora caldo con il cavolfiore arrostito, abbondante rosmarino e timo. La vostra zuppa saporita di lenticchie speziate con cavolfiore arrostito alla curcuma è pronta per essere gustata.

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