Salmone con fantasia di asparagi
Salmone con fantasia di asparagi
Introduzione
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Ingredienti
Filetto di salmone500 g
Asparagi400 g
Yogurt magro1 vasetto
Panna da cucina½ bicchiere
Parigino20 g
Pangrattato20 g
Saleq.b.
Aglio½ spicchio
Procedimento
STEP 1
Mettere il filetto di salmone in una teglia con un filo di olio e cospargere il salmone con il mix di parmigiano, prezzemolo tritato, pangrattato e il succo del mezzo limone. Mettere in forno a 200gradi per 30 min
STEP 2
Tagliare gli asparagi a tocchetti di circa 4 cm (lasciarne 4 interi per guarnizione piatto) far rosolare glia asparagi con l’aglio aggiungere un po’ d’acqua e far cuocere per 15 min, poi aggiungere la panna lo yougurt e mezzo limone e far andata e ancora per 5 min fino a quando non si addensa.
STEP 3
Dividere a metà il composto ottenuto e metà parte degli asparagi la frulliamo
STEP 4
Infine guarnire il piatto e appoggiare gli asparagi lasciti Interi sulla purè degli stessi.
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