Rotolo di Zucchine
Rotolo di Zucchine
Introduzione
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Ingredienti
Zucchine2ย
Uova2ย
Parmigiano20ย g
Formaggio spalmabile100ย g
Salmone50ย g
Procedimento
STEP 1
Tritare e asciugare le zucchine e mescolarle alle uova ed il parmigiano.
STEP 2
Versare su una teglia di carta forno e fare cuocere in forno o friggitrice ad aria 180ยฐ 10 minuti.
STEP 3
Farcire con formaggio spalmabile e salmone (o a vostro piacere) ed arrotolarlo.
STEP 4
Potete mangiarlo leggermente tiepido o freddo lasciandolo in frigorifero.
Lo chef consiglia:
Macros totali: 400 calorie; carboidrati: 11 g; proteine: 41 g; grassi: 21 g
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