Ricetta Rana pescatrice al forno  di lucianaincucina

Rana pescatrice al forno

Rana pescatrice al forno

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Introduzione

Questa rana pescatrice al forno è un secondo piatto che, a prima vista, sembra quasi una portata medievale.

Ho pensato di prepararla dopo aver acquistato della splendida uva rossa senza semi, un abbinamento che mi è sembrato subito molto interessante ed in effetti è proprio un matrimonio ben riuscito.

L’uva rossa, ha maggiori proprietà antinfiammatorie ed antiossidanti dovute ai suoi composti fenolici che svolgono un ruolo protettivo ed antiossidante.

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Ingredienti

  • Kg Rana pescatrice (o coda di rospo)1 kg

  • gr Bacon affumicato a200 fette

  • Uva rossa senza semi450 g

  • Timo fresco2

  • burroq.b.

  • Sale rosa dell'Himalayaq.b.

  • Pepeq.b.

  • Vino bianco½ bicchiere

Procedimento

STEP 1

Disossare il trancio di pescatrice incidendo delicatamente la lisca centrale che andrà eliminata.

STEP 2

Adagiare il trancio sulla pancetta ed avvolgerlo.

STEP 3

Trasferire in una pirofila, guarnire con qualche foglia di salvia ed una macinata di pepe.

STEP 4

Cuocere in forno ventilato a 180°C per 25 minuti. Ora versare gli acini d'uva rossa sul pesce, bagnare con il vino bianco e proseguire la cottura per altri10 minuti. Togliere la rana pescatrice dalla teglia e tenerla da parte coperta con alluminio.

STEP 5

Ridurre il fondo di cottura con gli acini cuocendo per qualche minuto con una noce di burro.

STEP 6

Servire guarnendo con qualche foglia di salvia fresca, un po' di timo ed un'altra macinata di pepe.

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