Ricetta Porridge overnight di incucinadalaura
Ricetta Porridge overnight di incucinadalaura

111

Dolci

Porridge overnight

15m

Facile

Il porridge è una colazione molto sana e sopratutto appagante con cui arrivare al pranzo senza patire la fame.

di

InCucinaDaLaura

Il porridge è una colazione molto sana e sopratutto appagante con cui arrivare al pranzo senza patire la fame.

Ingredienti

1

Porzione

avena baby

50 g

yogurt greco

100 g

latte

0.5

semi di chia

1

cacao

q.b.

miele

q.b.

Utente InCucinaDaLaura
Si possono usare frutta, semi vari, si può fare anche caldo e consumarlo subito
- InCucinaDaLaura

Procedimento

Immagine dello step: In una ciotola mettiamo avena e i semi di chia, aggiungiamo il bicchiere di latte e mescoliamo, nello yogurt uniamo il miele, potete aggiungere anche spezie che vi piacciono come la cannella ad esempio, mescoliamo lo yogurt all avena e livelliamo, in una ciotola a mettiamo latte e cacao fino a formare una cremina che andremo a versare e ricoprire la superficie decoriamo a piacere io ho usato granella di nocciole, coprite e lasciate tutta la notte in frigo

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In una ciotola mettiamo avena e i semi di chia, aggiungiamo il bicchiere di latte e mescoliamo, nello yogurt uniamo il miele, potete aggiungere anche spezie che vi piacciono come la cannella ad esempio, mescoliamo lo yogurt all avena e livelliamo, in una ciotola a mettiamo latte e cacao fino a formare una cremina che andremo a versare e ricoprire la superficie decoriamo a piacere io ho usato granella di nocciole, coprite e lasciate tutta la notte in frigo