OVERNIGHT PORRIDGE CIOCCOLATOSO 🍫🌙✨
OVERNIGHT PORRIDGE CIOCCOLATOSO 🍫🌙✨
Introduzione
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Ingredienti
Yogurt bianco170 g
Semi di chia10 g
Cannellaq.b.
Composta di fragole non zuccherata1 cucchiaio
Ciliegie30 g
Procedimento
STEP 1
👉🏻 Mescola tutti gli ingredienti ( tranne il cioccolato, la composta e 1 cucchiaio di yogurt) , dopo averli mescolati, metti sopra uno strato di ciliegie, poi il cucchiaio di yogurt tenuto da parte e la composta,
STEP 2
👉🏻fondi il cioccolato e stendilo sopra 😋.. metti in frigo, il giorno decora con frutta fresca a tuo gusto ( io ho usato le 🍒 😋) e tuffati in questa delizia
Lo chef consiglia:
Ho utilizzato il cioccolato fondente @dabòn con il 85% di cacao Arriba dell’Equador, con eritritolo e inulina per mantenere un basso indice glicemico e aumentare il contenuto di fibra
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Sono Chiara e amo propinarvi strategie di felicità a tavola che uniscano gusto e salute😉. Seguimi anche su Instagram, troverai tutti i video delle ricette 🥰! 👉🏻ig : chiara_healthytales
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