Ricetta OVERNIGHT PORRIDGE CIOCCOLATOSO 🍫 di chiara_healthytales

OVERNIGHT PORRIDGE CIOCCOLATOSO 🍫

OVERNIGHT PORRIDGE CIOCCOLATOSO 🍫

Tempo totale
5 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Ricetta gluten free

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Ingredienti

1
    Per il porridge
  • semi di chia ( io bianchi)1 cucchiaio

  • Cannellaq.b.

  • yogurt bianco ( io greco)170 g

  • latte vegetale montato (io soia perché “monta” bene..)140 g

  • fiocchi d’avena integrali piccoli40 g

    Per decorare
  • fichiq.b.

  • lamponi e mirtilliq.b.

  • crema fondente @dabòn15 g

Procedimento

STEP 1

Mescolate tutto la sera prima (tranne la crema fondente e la frutta) e tenete in frigo

STEP 2

Al mattino dovrete solo decorare e mangiare

Lo chef consiglia:
Questa è la versione fredda ottima d’estate, nei mesi invernali non dovrete fare altro che scaldare in microonde il porridge prima di decorarlo … è delizioso anche caldo !
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chiara_healthytales
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