Overnight Oats
Overnight Oats
Tempo totale 5 minuti
DifficoltΓ Facile
Introduzione
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Ingredienti
1
Fiocchi di avena30Β g
Yogurt greco80Β g
Latte di cocco e riso80Β ml
Semi di chia10Β g
Miele1Β cucchiaio
Procedimento
STEP 1
Inserire tutti gli ingredienti in un barattolo e mescolare fino a quando gli ingredienti non si saranno amalgamati perfettamente
STEP 2
Lasciare riposare in frigorifero per tutta la notte
STEP 3
Al mattino guarnire a piacere! Consiglio frutti di bosco e un burro di frutta secca a scelta
Lo chef consiglia:
Meno liquido utilizzerete piΓΉ compatto sarΓ il composto. Piccola tips: se lo volete molto solido potete lasciarlo in frigo per due giorni
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joy.tahinaemirtilli
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