Polpettone vegano in crosta
Polpettone vegano in crosta
Introduzione
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Ingredienti
Sfoglia vegetale2 rotoli
Patate lesse400 g
Lenticchie lesse400 g
Spinaci lessi400 g
Cipolla½
Aglio1 spicchio
Salvia2 foglie
Alloro1 foglia
Olioq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Procedimento
STEP 1
In una padella rosolo parte della cipolla tritata con salvia, alloro, e sale, poi aggiungo le lenticchie, facendo insaporire per 5 minuti.
STEP 2
Rosolo gli spinaci in un soffritto della rimanente cipolla e uno spicchio d'aglio, poi li trito con le forbici e li metto a scolare in un colino appoggiato su una ciotola
STEP 3
Schiaccio le patate, aggiusto di sale e pepe.
STEP 4
Frullo le lenticchie, aggiusto di sale e pepe.
STEP 5
Stendo il polpettone di patate e lenticchie su carta forno e gli do una forma rettangolare, adagio sopra gli spinaci.
STEP 6
Lo chiudo a salsicciotto aiutandomi con la carta forno.
STEP 7
Mi dedico all'intreccio della crosta: taglio a striscioline entrambi i rotoli di sfoglia, ripiego strisce verticali alternate e ci infilo sotto una striscia orizzontale (cercando “intreccio di pasta sfoglia” online si trova un video esempio), le ridistendo, poi ripiego le altre e così via fino a ottenere un intreccio completo.
STEP 8
Lo faccio rotolare sopra l'intreccio di sfoglia e lo sigillo all’interno.
STEP 9
Spennello con qualche cucchiaio d’olio.
STEP 10
Inforno per 40 minuti a 200 gradi.
STEP 11
Decoro con fettine di pomodoro e cetriolo barattiere.
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Ai piatti gourmet preferisco l’attenzione ai valori nutrizionali, la riduzione della carne, degli sprechi e dei km. Non ho molto tempo libero, ma creare in cucina riempie lo stomaco e il ❤️
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