POLPETTINE DI LENTICCHIE
POLPETTINE DI LENTICCHIE
Introduzione
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Ingredienti
lenticchie in scatola oppure 250 gr di lenticchie secche (ammollate)400 g
uova grandi2
abbondante di prezzemolo1 ciuffo
pecorino2 cucchiai
grana2 cucchiai
pangrattato + quello per panare (oppure 1 fetta pane raffermo/ 1 fetta di pancarrè sbriciolato)1 cucchiaio
provola oppure scamorza affumicata60 g
saleq.b.
pepeq.b.
olio per friggere oppure olio extravergine in caso di cottura in fornoq.b.
Procedimento
STEP 1
Ponete le lenticchie in un mixer insieme al grana e pecorino, l’uovo, il pepe e il prezzemolo e mescolate.
STEP 2
Aggiungete a poco alla volta 1 cucchiaio di pan grattato, massimo un’altra spolverata; per raggiungere la consistenza pastosa, e un pizzico di sale.
STEP 3
Formate le polpette di lenticchie, prelevando un pezzetto di impasto, inserendo al centro 1 cubetto di scamorza. Richiudete e arrotolate tra le mani.
STEP 4
Passate le polpette prima nell’uovo sbattuto poi nel pan grattato.
STEP 5
Per le Polpette di lenticchie al forno:
STEP 6
Ponete le polpette su una carta da forno. Irrorate con poco olio extravergine e cuocete in forno caldo a 180° per circa 20 minuti.
STEP 7
Per le Polpette di lenticchie fritte:
STEP 8
Scaldate abbondante olio per friggere in un pentolino a bordi alti. Fate raggiungere la temperatura calda massimo 175° facendo la prova con un pezzettino di impasto.
STEP 9
Cuocete per un paio di minuti avendo cura di girare una volta. Cuocete pochi pezzi alla volta e scolate su carta assorbente.
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