Ricetta Polpettine di ceci e sgombro di Subitoprontodajessy

Polpettine di ceci e sgombro

Polpettine di ceci e sgombro

Tempo totale
10 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Difficoltà 0 ma bontà assicurata.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

In un mixer da cucina frullare i ceci lessati e scolati con lo sgombro sgocciolato dall’ olio di conservazione e il succo di mezzo limone.

STEP 2

Versare il composto ottenuto in una ciotola e aggiungere 4 cucchiai di pangrattato. Salare e pepare. Mescolare bene il composto e riporre in frigorifero per 30 minuti circa il tempo necessario a farlo rassodare un po’.

STEP 3

Sbattere in una ciotolina l’uovo e stendere su un piatto del pangrattato. Riprendere il composto dal frigorifero e con le mani leggermente inumidite formare delle polpettine e passarle prima nell’ uovo e poi nel pangrattato. Continuare fino a esaurire tutto il composto.

STEP 4

Friggere le polpettine in abbondante olio di semi ben caldo per circa 2 minuti (giusto il tempo di farle dorare un pochino), scolare su carta assorbente e servire caldissime.

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Subitoprontodajessy
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