Polpette di zucchine, carote e melanzane 😋
Polpette di zucchine, carote e melanzane 😋
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Iniziare a pulire le verdure: lavare e pelare le carote, tagliarle a tocchetti, insieme alle melanzane e zucchine. Scaldare in padella l’olio (se vi piace aggiungete l’aglio) e versare le verdure. Far cuocere per 10/15 minuti.
STEP 2
Versare le verdure in un mixer. Aggiungere il prezzemolo tritato, il sale e il pepe e le uova. Tritate il tutto. Unite anche il pangrattato e frullate. Dovrete ottenere una consistenza compatta.
STEP 3
Con le mani inumidite, prendete il composto e formate le vostre polpette, ponendo al centro un pezzo di scamorza (o galbanino). Passate le polpette nel pangrattato e ponetele su una teglia.
STEP 4
Scaldate abbondante olio in una padella dai bordi alti e friggete per qualche minuto, sistemando le polpette su un foglio di carta assorbente. 😉
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