POLPETTE DI COUS COUS ZAFFERANO E ZUCCHINE
Introduzione
Potrebbero piacerti anche...
Ingredienti
Cous cous200 g
Uovo1
Pizzico zenzero in polvere1 pizzico
Menta frescaq.b.
Saleq.b.
Farina di ceciq.b.
Brodo vegetaleq.b.
Cucchiaio olio extravergine1 cucchiaio
Olio di semiq.b.
Procedimento
STEP 1
Per preparare le polpette di cous cous zafferano e zucchine per prima cosa lavare e mondare le zucchine.
STEP 2
Grattugiarle a fori grossi, metterle in un colino, salare e lasciare che perdono la loro acqua di vegetazione.
STEP 3
In una ciotola mettere il cous cous e versare il brodo vegetale fino a ricoprirlo.
STEP 4
Mettere un cucchiaio di olio evo, coprire e lasciare riposare per 15 minuti.
STEP 5
Intanto, in una padella far rosolare il cipollotto tagliato sottile, aggiungere le zucchine, insaporire con sale pepe e zenzero. Lasciare cuocere per 5 minuti.
STEP 6
Mettere lo zafferano sciolto in un cucchiaio di acqua calda e aggiungere nella padella.
STEP 7
Sgranare il cous cous con una forchetta, unire le zucchine oramai fredde, l’uovo il formaggio e la menta tritata.
STEP 8
Impastare bene e formare le polpette. Infarinare nella farina di ceci e friggere in olio ben caldo.
STEP 9
Le nostre polpette di cous cous zafferano e zucchine sono pronte per essere portate a tavola.
ingrediente consigliato
Zafferano Leprotto
Zafferano Leprotto nasce da un’accurata selezione delle migliori partite di zafferano ed è preparato con tecnologie esclusive di lavorazione che garantiscono un'aroma, un profumo e un colore inconfondibili. In ogni bustina di Zafferano Leprotto ci sono 60 anni di passione, esperienza, ricerca e innovazione.
Vota la ricetta
Fai sentire la tua voce, chef!
Quando i ricordi si uniscono alle tradizioni e, le tradizioni all'innovazione ecco che nasce la mia cucina il mio modo di portare a tavola il cibo. Ricette veloci senza mai tralasciare il gusto.
Presente in
Domande e recensioni