Polpette di ceci
Polpette di ceci
Introduzione
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Ingredienti
- Per la salsa allo yogurt
yogurt magro bianco125 g
succo di limone (di metà limone)q.b.
olio d'oliva10 g
ceci (in vasetto)300 g
uova2
parmigiano reggiano grattugiato45 g
prezzemolo e timoq.b.
pangrattatoq.b.
sale e pepeq.b.
Procedimento
STEP 1
Frullare i ceci in un tritatutto scolati dal sugo del barattolo, successivamente versate la crema in una ciotola. Aggiungere le uova, il parmigiano grattugiato, il pangrattato, prezzemolo e timo tritati e un pizzico di sale e pepe.
STEP 2
Amalgamare il tutto e formare le polpette. Metterle in forno preriscaldato a 180° per 15 minuti. Una volta tirate fuori dal forno, le si possono accompagnare con la salsa allo yogurt.
STEP 3
In una ciotola uniamo tutti gli ingredienti per la salsa allo yogurt: yogurt bianco, il succo di mezzo limone, l’olio d’oliva e il sale. Mescoliamo bene e serviamo la nostra salsa in una ciotolina.
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