Poke di pollo
Poke di pollo
Introduzione
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Ingredienti
Riso80 g
Curry2 cucchiai
Pepeq.b.
Saleq.b.
Glassa balsamicaq.b.
Procedimento
STEP 1
Cuocere il riso in acqua salata. Una volta cotto, scolare il riso e metterlo sul fuoco in una padella con i 2 cucchiai di curry e farlo rosolare per qualche minuto. Metterlo poi in una ciotola e livellarlo.
STEP 2
Tagliare l'avocado a fettine e metterlo sul riso. Nel frattempo tagliare il petto di pollo a cubetti e cuocerlo in padella con un cucchiaino di curry e un cucchiaio di olio e salarlo a piacimento.
STEP 3
Una volta cotto il petto di pollo a cubetti, metterlo sul riso. Nel frattempo mettere in una pentola l'acqua e farla arrivare al bollore e aggiungere l'uovo e farlo cuocere per 7/8 minuti, per farlo sodo.
STEP 4
Una volto cotto, tagliare l'uovo sodo a fette e metterlo sul riso. Aggiungere poi un po' di pepe sugli ingredienti e aggiungere la glassa ponti a piacimento.
Lo chef consiglia:
Potete sostituire il petto di pollo anche con salmone o tonno. È sostituibile anche la glassa ponti con la maionese.
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