Pane di semola
Pane di semola
Introduzione
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Ingredienti
Farina di semola500 mg
Lievito madre100 mg
Acqua320 ml
Sale10 mg
Procedimento
STEP 1
Mescolo in una ciotola farina, acqua e lievito, impasto fino a ottenere un panetto omogeneo e lascio riposare 1 ora coperto. Lo riprendo e lo massaggio con mani bagnate e salate, ricopro. Ogni 1 o 2 ore lo riprendo per fare un giro di pieghe. Dopo 4 o 5 pieghe lo metto in frigo, ripiano basso, per almeno 12 ore.
STEP 2
Riprendo il panetto, lo cospargo di semi di sesamo e lo taglio in superficie a croce, per evitare rotture irregolari in cottura.
STEP 3
Cuocio su carta forno, sul vassoio, in forno preriscaldato a 230 gradi per 45 min, inserendo una teglia di acqua per garantire l’umidità.
STEP 4
Pronto!
STEP 5
Ed eccolo dentro
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Ai piatti gourmet preferisco l’attenzione ai valori nutrizionali, la riduzione della carne, degli sprechi e dei km. Non ho molto tempo libero, ma creare in cucina riempie lo stomaco e il ❤️
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