Pancake proteici
Pancake proteici
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Ingredienti
Albumi200 g
Lievito per dolci1 cucchiaino
Procedimento
STEP 1
In una ciotola versare gli albumi e lo zucchero, con le fruste mescolare fino a raggiungere una schiumetta
STEP 2
Unite la farina setacciata e il lievito, continuare a mescolare finché diventa una pastella omogenea
STEP 3
Scaldare una padella antiaderente e ungerla con un velo di burro, con un mestolino versarvi un po' di pastella e quando iniziano a formarsi le bollicine, girarli e finire di cuocere
STEP 4
E ora sono pronti per essere gustati con la farcitura che più si preferisce, dalla crema alle nocciole allo sciroppo d'acero, allo yogurt e frutti bosco ecc. ecc.
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Ciao! Mi chiamo Gianna e sono capitata in questo bellissimo posto grazie alla passione che ho per la cucina. Vivo in Veneto nel Delta del Po, ho un marito e due figli che sono i miei giudici a tavola e che apprezzano quello che preparo loro. Inizia così questa inaspettata nuova avventura
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