Pan bauletto ai 5 cereali con farina di Solina
Pan bauletto ai 5 cereali con farina di Solina
Introduzione
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Ingredienti
Farina ai 5 cereali400 g
Farina di solina300 g
Acqua500 ml
Sale1 cucchiaio
Procedimento
STEP 1
Mescolare le farine con acqua, lievito e sale in una ciotola.
STEP 2
Aggiungere q.b di acqua fino a raggiungere una consistenza appiccicosa, in modo tale da rendere l’impasto idratato.
STEP 3
Impastare per 7’ almeno all’interno della ciotola. Coprire con un panno umido e far riposare per 45’.
STEP 4
Iniziare il 1º giro di pieghe e ripeterlo ogni 45’ fino ad arrivare al 6º giro.
STEP 5
A questo punto l’impasto sarà sempre meno appiccicoso. Nel mentre che si riposa ancora 30/40’, accendere il forno ventilato a 200º.
STEP 6
Ora bisognerà dividerlo o direttamente stendere l’intero impasto, chiudere a fazzoletto e spolverare di farina. Infine si può infornare per 1h e 50m.
STEP 7
Inserire nel forno anche un pentolino o una teglia piena d’acqua (al di sotto) per mantenere l’idratazione e creare una bella crosta sul pane.
STEP 8
Dopodiché spegnere il forno e lasciare riposare il pane prima sulla grata e poi per un paio di ore in verticale, poggiato al muro, per far scrollare la farina in eccesso.
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