STEP 1

Preparazione degli ingredienti: Prendi una ciotola o un barattolo di vetro con chiusura ermetica.

STEP 2

Versa i 125g di yogurt bianco magro nella ciotola o nel barattolo.

STEP 3

Aggiungi i 35g di fiocchi di avena allo yogurt.

STEP 4

Mescola bene lo yogurt e i fiocchi di avena fino a ottenere una miscela omogenea.

STEP 5

Aggiungi i 20g di confettura di frutta sopra la miscela di yogurt e avena.

STEP 6

Puoi mescolare leggermente la confettura oppure lasciarla sulla superficie, a seconda delle tue preferenze.

STEP 7

Chiudi la ciotola o il barattolo con un coperchio ermetico.

STEP 8

Metti il contenitore in frigorifero e lascialo riposare per tutta la notte, o almeno per 6-8 ore.

STEP 9

Durante questo tempo, i fiocchi di avena assorbiranno il liquido dello yogurt e si ammorbidiranno.

STEP 10

Al mattino, prendi il porridge dal frigorifero.

STEP 11

Puoi gustarlo direttamente dal barattolo o trasferirlo in una ciotola.

STEP 12

Se desideri, puoi aggiungere frutta fresca!

STEP 13

Buon appetito!