PORRIDGE CIOCCOLATO 🍫 E COCCO🥥
PORRIDGE CIOCCOLATO 🍫 E COCCO🥥
Introduzione
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Ingredienti
yogurt bianco ( vegetale o non)160 g
latte di Soia100 g
latte vegetale montato (io soia perché “monta” bene..)40 g
cacao amaro1 cucchiaino
semi di chia1 cucchiaio
Cannellaq.b.
fiocchi d’avena integrali piccoli40 g
prugne secche a pezzetti ( opzionale per dolcificare)2
Crema fondente @dabònq.b.
Procedimento
STEP 1
👉🏻mescola su fuoco medio avena, chia, cacao , cannella , latte ( non montato) e le prugne e cuoci qualche minuto finché un po’ denso , aggiungi 2 cucchiai di yogurt
STEP 2
👉🏻aggiungi sopra crema fondente @dabòn
STEP 3
👉🏻mescola yogurt, cocco rape’ e latte di soia montato, affonda il cucchiaino… e dimmi se non è pazzesco 😜
Lo chef consiglia:
NB: Puoi anche non cuocerlo, mescola gli ingredienti e lascia il porridge in frigo tutta la notte così al mattino avrai una freschissima colazione 😉
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Sono Chiara e amo propinarvi strategie di felicità a tavola che uniscano gusto e salute😉. Seguimi anche su Instagram, troverai tutti i video delle ricette 🥰! 👉🏻ig : chiara_healthytales
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