Medaglioni di tacchino e patate con verdurine croccanti e pomodoro fritto
Medaglioni di tacchino e patate con verdurine croccanti e pomodoro fritto
Introduzione
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Ingredienti
Macinato di tacchino200Â g
Pomodori2Â
Zucchine1Â
Carota1Â
Aglio1Â spicchio
Basilico1Â mazzetto
Pangrattatoq.b.
Olio evoq.b.
Olio di semiq.b.
Saleq.b.
Pepe neroq.b.
Procedimento
STEP 1
In una ciotola capiente unite il tacchino macinato ( io ho utilizzato due hamburger ) le patate bollite, l'aglio tritato finemente, un filo d'olio evo, una spolverata di pan grattato, del basilico tritato, q.b di sale e pepe.
STEP 2
Amalgamate il tutto fino ad avere un composto omogeneo. Formate dei piccoli medaglioni, volendo aiutandovi con un coppapasta o delle formine tonde. Mettere da parte e lasciare riposare.
STEP 3
Tagliate la carota e la zucchina a striscioline formando dei piccoli spaghetti e passateli nella semola rimacinata.
STEP 4
Mettete a scaldare l'olio di semi e quando sarà a temperatura friggete la julienne di carota e zucchina per un paio di minuti o almeno fino a quando saranno dorati.
STEP 5
Tagliate i pomodori in tre o quattro parti passateli nella semola e friggeteli per circa 3 minuti.
STEP 6
Mettete a scaldare una padella antiaderente e cuoceteci i medaglioni di tacchino e patate senza aggiungere olio.
STEP 7
A cottura ultimata disponeteli su di un piatto con un filo d'olio evo, aggiungendo le verdure fritte e con contorno di pomodori fritti dopo averli salati. Buon appetito!!!
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