Ricetta Lampascioni in insalata di Mamy.chef75

Lampascioni in insalata

Lampascioni in insalata

Tempo totale
20 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Piccole cipolline selvatiche, dal sapore amaro con un retrogusto dolce, una prelibatezza della cucina pugliese. Possono essere un antipasto, un contorno di carne o pesce, si possono fare a frittata, fritti a fiore o cucinati al forno con l'agnello.

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Ingredienti

  • lampascioni500 g

  • olio extravergineq.b.

  • acetoq.b.

  • sale/pepeq.b.

Procedimento

STEP 1

Pulire i lampascioni eliminando le foglie esterne e parte della base.

STEP 2

Lavarli bene e metterli in una ciotola con acqua fredda per 5/6 ore cambiando spesso l'acqua.

STEP 3

Scolarli, fare un segno a croce alla base e calarli in acqua bollente salata per 20 minuti o finché diventano teneri.

STEP 4

Condirli con olio, sale e pepe o peperoncino.

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Domande e recensioni

Mamy.chef75
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La mia più grande passione è la cucina, trasmessa anni fa da mia nonna. I piatti tradizionali, con gli stessi ingredienti, mi piace rivisitarli a mio modo, inserendo eleganza e specialmente colori. Ogni volta che creo un piatto mi emoziono e vorrei tanto emozionare anche voi.

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