Ricetta Low calories Apple pie 🥧🍎 di angela.bonura2605

Low calories Apple pie 🥧🍎

Low calories Apple pie 🥧🍎

Tempo totale
15 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Monoporzione di torta di mele e cannella. 83kcal | 0,12g FAT | 10,33g CHO | 11,8g PRO

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Ingredienti

1

Procedimento

STEP 1

Sbucciare e tagliare la mezza mela

STEP 2

Passarla al mixer insieme a tutti gli altri ingredienti

STEP 3

Versare il composto in uno stampo adatto ad una monoporzione

STEP 4

Cucinare al microonde fino a raggiungere la consistenza desiderata

Lo chef consiglia:
Come topping ho utilizzato una cremina fatta con due cucchiaini di cacao amaro, un cucchiaino d’acqua e dolcificante a piacere.
angela.bonura2605

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angela.bonura2605
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Amo mangiare sano ed allenarmi. Atleta bikini IFBB

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