Ricetta Involtino di cavolo verza e tacchino. di osteriadalele

Involtino di cavolo verza e tacchino.

Involtino di cavolo verza e tacchino.

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Introduzione

Un secondo piatto semplice e veloce da preparare con pochissimi ingredienti.

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Ingredienti

  • fesa di tacchino (in 4 fette)300 g

  • cavolo verza4 foglie

  • pomodori piccadilly4 

  • Aglio1 spicchio

  • olio EVOq.b.

  • saleq.b.

  • pepe neroq.b.

  • zucchero di cannaq.b.

  • origano seccoq.b.

Procedimento

STEP 1

Da un cavolo verza prendiamo 4 belle foglie, laviamole bene e poi tuffiamole in acqua bollente leggermente salata cuocendole per circa 7/8 minuti ( il tempo può variare in base alla grandezza e spessore delle foglie ).

STEP 2

Battiamo con un batticarne le fette di fesa di tacchino cercando di darle la forma delle foglie di verza. Saliamo e uniamo una macinata di pepe nero.

STEP 3

Scoliamo le foglie di verza e mettiamole in acqua ghiacciata per un paio di minuti. Asciughiamole con panno carta e disponiamole su un tagliere.

STEP 4

Laviamo i pomodori, tagliamoli a metà. Aggiungiamo sale, dello zucchero di canna e origano.

STEP 5

In una padella mettiamo un filo d’olio evo, i pomodori capovolti e lasciamo cuocere per almeno 5 minuti fino a che non caramellano.

STEP 6

Deponiamo le fette di fesa, precedentemente condite, sopra le foglie di verza, aggiungiamo un filo d’olio e l’aglio ( per l’aglio regolatevi in base al gusto e decidete come tagliarlo se a fettine o tritato o a pezzi interi) e arrotoliamo formando degli involtini. Chiudiamo con dello spago da cucina e cuociamo in padella con poco olio per circa 10 minuti girando di tanto in tanto.

STEP 7

A cottura ultimata togliete lo spago e impiattate con i pomodori aggiungendo a piacere olio e pepe. Buon appetito!!

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