Ricetta Insalata di riso ai gamberi di lacucinasecondolabiffi

Insalata di riso ai gamberi

Insalata di riso ai gamberi

Tempo totale
45 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Questa insalata di riso è un piatto fresco, colorato e bilanciato, perfetto per un pranzo estivo o una cena leggera. La combinazione della dolcezza dei gamberi con la cremosità dell'avocado e la freschezza dei pomodorini la rende irresistibile.

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Ingredienti

  • Riso basmati o riso per insalate (chicchi ben separati)300 g

  • Code di gambero (fresche o surgelate), pulite400 g

  • Ciliegino o datterino (misti rossi e gialli per un tocco di colore)200 g

  • Fagioli neri (lessati e sciacquati)100 g

  • Succo di limeq.b.

  • Saleq.b.

  • Un pizzico di peperoncino (opzionale)q.b.

  • Coriandolo fresco o prezzemoloq.b.

  • Semi di sesamo neroq.b.

Procedimento

STEP 1

Il Riso: Cuoci il riso in abbondante acqua salata. Scolalo leggermente al dente e passalo subito sotto l'acqua fredda per fermare la cottura e mantenere i chicchi ben staccati. Trasferiscilo in una ciotola capiente e aggiungi un filo d'olio.

STEP 2

I Gamberetti: In una padella antiaderente con un filo d'olio e uno spicchio d'aglio, salta i gamberetti per 2-3 minuti finché non diventano rosa e opachi. Sfuma con un po' di succo di lime, sala e lascia raffreddare.

STEP 3

Le Verdure: Taglia i pomodorini a metà e l'avocado a cubetti (spruzza subito l'avocado con del lime per non farlo annerire). Trita finemente un po' di cipolla rossa se gradisci un gusto più deciso.

STEP 4

Assemblaggio: Unisci al riso i gamberetti, l'avocado, i pomodorini, il mais e i fagioli neri. Mescola delicatamente per non sfaldare l'avocado.

STEP 5

Il Tocco Finale: Per presentare il piatto come in foto: disponi l'insalata in una ciotola di ceramica rustica. Aggiungi qualche gambero intero in superficie. Spolvera con semi di sesamo nero e abbondante coriandolo fresco.

STEP 6

Servi con spicchi di lime extra e un pizzico di sale grosso a lato.

Lo chef consiglia:
Prepara l'insalata con un'ora di anticipo e conservala in frigo (senza l'avocado, che aggiungerai all'ultimo) per far amalgamare bene tutti i sapori.
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Ciao, sono Sabrina e sono una cuoca di professione e una foodblogger per passione. Mi piace raccontare la storia del cibo, come e perché si è arrivati a creare quel piatto. 👩🏻‍🍳❤️

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