Ricetta Germogli di lenticchie di le_ricette_delle_nonne

Germogli di lenticchie

Germogli di lenticchie

Tempo totale
4 giorni
Difficoltà
Facile

Introduzione

I germogli di lenticchie sono un simbolo di crescita e rinascita, poiché rappresentano la trasformazione di un piccolo seme in una nuova vita, ricca di energia e nutrienti. Incorporarli nella dieta è come dare al corpo una dose di vitalità e freschezza, un piccolo ma potente passo verso il benessere.

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Ingredienti

  • Barattolo di vetro o germogliatore1 

Procedimento

STEP 1

Lasciare le lenticchie a bagno per 12 ore.

STEP 2

Mettere le lenticchie nel germogliatore per 4 giorni sciacquandole due volte al giorno.

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