Friggitelli ammuddicati
Friggitelli ammuddicati
Introduzione
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Ingredienti
Friggitelli piccoli20
Pane raffermo100 g
Olive taggiasche1 cucchiaio
Pomodori semisecchi2
Uvetta ammollata1 cucchiaio
Olioq.b.
Origanoq.b.
Aglioq.b.
Zuccheroq.b.
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Lava e pulisci la verdura, togli i semi dai friggitelli.
STEP 2
Prepara i pomodorini confit con olio, mezzo spicchio d'aglio, zucchero, sale e origano e fai cuocere in friggitrice ad aria per 15/20 minuti 180°C.
STEP 3
Rosola i friggitelli in una padella con 3-4 cucchiai di olio.
STEP 4
Nel frattempo con il frullatore trita il pane grossolanamente e rosolalo in padella con olio finchè non raggiunge un colore ambrato.
STEP 5
Prepara un trito con 1/2 spicchio di aglio, la scorza di limone, l’uvetta, le olive e i pomodori semisecchi e aggiungilo al pane abbrustolito.
STEP 6
Componi il piatto unendo i friggitelli ai pomodorini confit e completa con il trito aromatico.
Lo chef consiglia:
L'idea in più per una nota proteica: fai una crema di cannellini frullata con olio, un goccio di acqua (se necessario) e sale. Versa questa crema a specchio sul piatto e adagia sopra le verdure.
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