Caponata siciliana
Caponata siciliana
Introduzione
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Ingredienti
Melanzane (preferibilmente nere tonde o saporite)1 kg
Sedano (coste bianche o verdi chiare)200 g
Olive verdi snocciolate (meglio se in salamoia, tipo Nocellara)80 g
Zucchero2 cucchiai
Aceto di vino bianco½ bicchiere
Pinoli30 g
Olio di semi di arachidi (per friggere le melanzane) (per friggere le melanzane)q.b.
Sale e pepeq.b.
Basilico fresco frescoq.b.
Procedimento
STEP 1
Lava le melanzane e tagliale a cubetti di circa 2-3 cm.
STEP 2
Se hai tempo, mettile in un colino cosparse di sale grosso per circa 30 minuti a perdere l'amaro, poi sciacquale e asciugale benissimo.
STEP 3
Scolale quando sono dorate e lasciale asciugare su carta assorbente.
STEP 4
Taglia il sedano a focaccine (rondelle) e sbollentatelo in acqua leggermente salata per circa 5 minuti, in modo che si ammorbidisca ma resti croccante.
STEP 5
In una padella capiente (o un tegame di terracotta), fai appassire la cipolla affettata finemente con un giro di olio extravergine d'oliva.
STEP 6
Alla cipolla appassita unisci il sedano, le olive tagliate a pezzetti, i capperi dissalati e i pinoli.
STEP 7
Fai rosolare il tutto per un paio di minuti, poi aggiungi i pomodori pelati schiacciati con la forchetta.
STEP 8
Lascia cuocere a fuoco medio-basso per circa 10-15 minuti, finché il sugo non si sarà ristretto.
STEP 9
Aggiungi le melanzane fritte al sugo e mescola delicatamente.
STEP 10
A parte, sciogli lo zucchero nell'aceto di vino bianco.
STEP 11
Alza leggermente la fiamma, versa l'aceto zuccherato sulle melanzane e lascia sfumare finché non si sente più l'odore pungente dell'alcol (circa 2-3 minuti).
STEP 12
Spegni il fuoco, regola di sale e pepe e aggiungi abbondante basilico fresco spezzettato a mano.
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La mia cucina è un riflesso del mio amore per il cibo e della gioia che provo nel condividere i miei piatti con gli altri.


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