Focaccine di mais e ceci ripiene
Focaccine di mais e ceci ripiene
Introduzione
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Ingredienti
Acqua800 ml
Farina di mais240 g
Ceci lessi130 g
Olio evo2 cucchiai
Saleq.b.
Peperonciniq.b.
Bieta o spinaci500 g
Olio aromatizzato al peperoncino3 cucchiai
Aglio1 spicchio
Procedimento
STEP 1
per quanto riguarda le focaccine di mais, dovete fare una classica polenta, quindi mettere l'acqua in una pentola, farla arrivare a bollore, mettere il sale grosso e versare poca alla volta, la farina di mais
STEP 2
e girare costantemente con una frusta per non far formare i grumi. Girate e lasciate sul fuoco fino a quando non si sarà rappresa completamente, non deve rimanere liquida, perché andrà successivamente stesa.
STEP 3
Per l'impasto di ceci, se non li avete già pronti, dovete lessarli e metterli poi in un recipiente alto, insieme a olio, sale e peperoncino, poi frullare.
STEP 4
Lasciate raffreddare entrambi gli impasti, poi stendeteli con il mattarello, uno per volta, tra due fogli di carta da forno (lo spessore va in base al vostro gusto, ma vi consiglio di non farle troppo spesse, 5 mm circa).
STEP 5
Prendete poi una tazza o un coppapasta e formate le focaccine. Nel frattempo, saltate la bieta in una padella con l'olio aromatizzato al peperoncino, il sale e uno spicchio di aglio che eliminerete alla fine.
STEP 6
Successivamente, mettete una piastra (anche quella da carne va benissimo) sul gas, scaldatela bene, poi cominciate a cuocere le focaccine, lasciandole 2/3 minuti per lato. A questo punto, è arrivato il momento di farcirle con il ripieno e chiuderle.
STEP 7
Vi lascio anche altri due possibili ripieni, potrete così cambiarli in base alla stagionalità: - asparagi lessi, conditi con limone, olio, sale e pepe e pancetta croccante - peperoni e zucchine tagliati a listarelle, cotti in padella.
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Ciao a tutti! Sono Angelica, ho 24 anni e amo cucinare. La cucina è per me il luogo dove posso dare sfogo alla mia fantasia e voglia di sperimentare. Dal 2020 ho un blog “Tiramisù il Morale” in cui pubblico tutte le ricette gluten & dairy free, anche in versione normale (sì gestisco una doppia cucina!)👇🏻
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