Fishburger di orata
Fishburger di orata
Introduzione
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Ingredienti
Filetti di orata (circa 300 g in totale, senza pelle e lische)2
Pangrattato2 cucchiai
Prezzemolo tritato fresco1 cucchiaio
Aglio tritato finissimo (opzionale)2 spicchi
Saleq.b.
Pepeq.b.
Procedimento
STEP 1
Trita finemente i filetti di orata con un coltello o un mixer, facendo attenzione a non ridurre la polpa in crema: deve rimanere una consistenza grossolana.
STEP 2
In una ciotola, unisci la polpa di orata con l’uovo, il pangrattato, il prezzemolo, l’aglio (se lo usi), la scorza di limone, sale e pepe.
STEP 3
Mescola bene fino ad avere un composto omogeneo e modellabile.
STEP 4
Dividi il composto in due parti e forma due dischi dello spessore di circa 1,5 cm. Se il composto risulta troppo morbido, aggiungi un po’ di pangrattato.
STEP 5
Scalda una padella antiaderente con un filo d’olio.
STEP 6
Cuoci i burger 3-4 minuti per lato, finché saranno dorati fuori e cotti dentro.
STEP 7
Puoi arricchire con fettine di avocado e insalata e servire.
Lo chef consiglia:
Per un gusto più deciso, aggiungi un pizzico di peperoncino o erbe aromatiche come aneto o finocchietto. Se preferisci, puoi cuocere i fishburger in forno (180°C, circa 12-15 minuti) o alla griglia.
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Ciao, sono Sabrina e sono una cuoca di professione e una foodblogger per passione. Mi piace raccontare la storia del cibo, come e perché si è arrivati a creare quel piatto. 👩🏻🍳❤️
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