Ricetta FIORI DI ZUCCA E DI ZUCCHINE SALTATI di pupiepappe

FIORI DI ZUCCA E DI ZUCCHINE SALTATI

FIORI DI ZUCCA E DI ZUCCHINE SALTATI

Tempo totale
10 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Più facile di così! Un contorno o antipasto semplicissimo e davvero molto veloce da preparare. Mangiati caldi o freddi in base ai vostri gusti!

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Lava i fiori e tamponali con un panno.

STEP 2

Togli il pistillo staccandolo completamente.

STEP 3

In unapadella versa un filo d'olio e appena sarà calda metti i fiori per un minuto circa per lato con un pizzico di sale.

STEP 4

Vanno lasciati leggermente croccanti.

STEP 5

Servi caldi oppure freddi.

Lo chef consiglia:
I fiori una volta pronti posso condire anche pasta, risotto, pizze o altro. Puoi conservarli in freezer.
pupiepappe

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pupiepappe
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Sono un'istrutrice fitness che adora le piante commestibili. Mamma di una bimba e un bimbo. Amo la cucina e non sono mai a dieta. 😂 Ho solo due ingredienti principali e li ritrovo in questa frase delle favole... "Basta un po' di fantasia e di bontà" Se cerchi qualcosa di diverso mi hai trovato! 🤗

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