Fave e cicoria
Fave e cicoria
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Pulisco le fave fresche e le faccio bollire in poca acqua, con cumino, rosmarino e salvia.
STEP 2
Dopo 10 minuti aggiungo anche la farina di miglio.
STEP 3
Dopo 10 minuti frullo tutto, aggiustando di sale e pepe.
STEP 4
Nel frattempo pulisco la cicoria e la stufo in padella con olio, aglio e peperoncino, con coperchio, per 20 minuti.
STEP 5
Assemblo e decoro con ulteriore peperoncino.
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Ai piatti gourmet preferisco l’attenzione ai valori nutrizionali, la riduzione della carne, degli sprechi e dei km. Non ho molto tempo libero, ma creare in cucina riempie lo stomaco e il ❤️
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