Ricetta Falde di peperoni farcite con Cous cous e insalata di tonno di cuoco

Falde di peperoni farcite con Cous cous e insalata di tonno

Falde di peperoni farcite con Cous cous e insalata di tonno

Tempo totale
1 ora
Difficoltà
Facile
ricetta di
cuoco

Introduzione

Origini Maghreb

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Ingredienti

  • Scatola di tonno all olio Evo250 gr

  • Mais precotto gr precotto200 scatole

  • Pisellini precotti precotti150 g

  • Olio evoq.b.

  • Prezzemoloq.b.

  • Pepeq.b.

  • Cuscus in acqua tiepida in acqua tiepida150 g

  • Peperoni cotti in forno3 

Procedimento

STEP 1

Taglio in 2 i peperoni li metto in una leccarda con sale e poco olio in forno a 180 c.

Immagine del passaggio 1 della ricetta Falde di peperoni farcite con Cous cous e insalata di tonno

STEP 2

Una volta cotti li spelliamo e li mettiamo in un piatto

Immagine del passaggio 2 della ricetta Falde di peperoni farcite con Cous cous e insalata di tonno

STEP 3

Piatto

Immagine del passaggio 3 della ricetta Falde di peperoni farcite con Cous cous e insalata di tonno

STEP 4

Prepariamo l insalata in un contenitore e farciamo le falde il resto lo mangiamo insalata

Immagine del passaggio 4 della ricetta Falde di peperoni farcite con Cous cous e insalata di tonno

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