Delicius Rice Light alle 13 spezie cinesi con verdure saltate al wok e pistacchio frantumato (solo 141kcal x 200gr)
Delicius Rice Light alle 13 spezie cinesi con verdure saltate al wok e pistacchio frantumato (solo 141kcal x 200gr)
Tempo totale 15 minuti
Difficoltà Facile
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Inserire le verdure, aggiungere un cucchiaio di olio cuore, uno di salsa di soya gluten-free tamari e uno di aceto di riso nel wok a fuoco lento, attendere per 5 minuti.
STEP 2
Inserire il riso shiritaki, saltare, poi aggiungere le 13 spezie e mescolare con un utensile di legno.
STEP 3
Vedi ricetta precedente dei noodles light
Lo chef consiglia:
13 spezie: Anice stellato semi di finocchio cumino pepe di sichuan galanga scorza di arancia pepe bianco liquirizia noce moscata cannella zenzero rad. di angelica dahurica chiodi di garofano cardamomo
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