Ricetta Crepes vegane di ninahealthystories

Crepes vegane

Crepes vegane

Tempo totale
15 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

La mia ricetta base per crepes dolci e salate, da farcire a piacere. Per una gustosa colazione o un pranzo completo.

Potrebbero piacerti anche...

Ingredienti

  • latte di soia non zuccherato o avena500 ml

  • farina200 g

  • olio di semi1 cucchiaio

  • sale1 pizzico

Procedimento

STEP 1

In una ciotola versare la farina, il sale e olio.

STEP 2

aggiungete il latte di soia poco alla volta, mescolando il tutto con l’aiuto di una frusta fino a ottenere un composto liquido e uniforme. A seconda della farina integrale utilizzata, che può assorbire più o meno liquidi, potrete dover aggiungere ancora un po’ di latte.

STEP 3

Aggiungere il latte di soia poco alla volta, mescolando il tutto con l’aiuto di una frusta fino a ottenere un composto liquido e uniforme.

STEP 4

A seconda della farina utilizzata, questa può assorbire più o meno liquidi, può essere necessario aggiungere ancora un po’ di latte.

STEP 5

Mettere sul fuoco la padella antiaderente e quando sarà ben calda versatevi un goccio di olio, eliminando quello in eccesso con un foglio di carta assorbente.

STEP 6

Versare mezzo mestolo di composto. Lasciate cuocere a fiamma media fino a che i bordi della crepe inizieranno a staccarsi senza problemi dalla padella.

STEP 7

Girare con una spatola in silicone e proseguire la cottura per un altro minuto o due, poi togliere dal fuoco e adagiare su un piatto.

STEP 8

Continuare con il procedimento fino al termine dell’impasto.

Vota la ricetta

Fai sentire la tua voce, chef!

Vota questa ricetta

Domande e recensioni

ninahealthystories
43 ricette

🥦 Ti insegno a mangiare (più) vegetale 📸 Creo ricette e le fotografo 📝 Racconto storie di cibo

Presente in