Ciambellone alle Mandorle Cocco e Datteri
Ciambellone alle Mandorle Cocco e Datteri
Introduzione
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Ingredienti
Latte di cocco240 g
Olio di cocco50 g
Uova5
Polvere di mandorle130 g
Farina di cocco130 g
Vanigliaq.b.
Psyllium20 g
Sale1 pizzico
Procedimento
STEP 1
Unire nel bicchiere del frullatore le uova, il latte e l’olio di cocco e i datteri, lo sciroppo di agave e frullare per un paio di minuti o fino a qua si sarà formato un composto omogeneo.
STEP 2
In una ciotola capiente mescolare le polveri : la polvere di mandorle, la farina di cocco, lo psyllium, il sale, e la vaniglia, aggiungere il composto di uova ed integrarlo agli ingredienti, infine aggiungere il lievito e mescolare rapidamente
STEP 3
Mettere l'impasto in una forma a propria scelta, io ne ho usata una in silicone, e l’ho cotto in forno preriscaldato a 180º per circa 30 minuti, poi farlo raffreddare a temperatura ambiente e metterlo in frizer per 1 ora
STEP 4
Smodellarla il Ciambellone e servirli lucidato con sciroppo di agave.
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