Carrot Cake Glassata
Carrot Cake Glassata
Introduzione
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Ingredienti
carote cotte200 g
avena istantanea integrale20 g
farina manitoba10 g
amido di mais10 g
gocce di dietetic5
buccia grattugiata di un'aranciaq.b.
mandorle tritate10 g
bicarbonato5 g
succo di limoneq.b.
skyr100 g
zucchero a velo (io integrale)½ cucchiaino
aroma alla vanigliaq.b.
albume200 ml
Procedimento
STEP 1
Pulite e tagliate le carote a rondelle. Cuocetele a vapore. Tritatele nel mixer ottenendo una polpa.
STEP 2
Setacciate 20g di avena istantanea integrale, 10g di amido di mais e 10g di farina manitoba.
STEP 3
Aggiungete 200ml di albume, le carote, 5g di mandorle tritate, la buccia grattugiata di un'arancia (lasciate un pò di zeste per la decorazione) e 5 gocce di dietetic. Mescolate.
STEP 4
Aggiungete 5g di bicarbonato setacciato e il succo di limone. Dopo la reazione mescolate e versate nello stampo (18cm). Infornate a 180° per 20 minuti.
STEP 5
A 100g di skyr aggiungete mezzo cucchiaino di zucchero a velo (io integrale) e l'aroma alla vaniglia. Glassate la torta. Decorate con 5g di mandorle tritate e le zeste di arancia.
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