Ricetta Bruschetta senza glutine con zucca biologica e caprino. di lastanzadeisapori

Bruschetta senza glutine con zucca biologica e caprino.

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Bruschetta senza glutine con zucca biologica e caprino.

5.0
(1)
Tempo totale
25 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Questa bruschetta unisce zucca castagna biologica, caprino fresco bio e semi di zucca, per una pausa cozy e nutriente, perfetta anche in una giornata piena.

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Ingredienti

  • Pane senza glutine biologico1 fetta

  • Zucca castagna biologica150 g

  • Caprino fresco biologico30 g

  • Scalogno biologicoq.b.

  • Erba cipollina biologicaq.b.

  • Paprika biologica1 pizzico

  • Semi di zucca biologici1 cucchiaio

  • Olio extravergine d’oliva biologicoq.b.

Procedimento

STEP 1

Prepara la zucca: lava bene la zucca biologica, tagliala a metà, rimuovi i semi e riduci la polpa a cubetti. La buccia è sottile e commestibile, quindi puoi lasciarla.

STEP 2

Cottura in padella: scalda un filo di olio extravergine d’oliva bio in una padella. Aggiungi la zucca, sala, pepa e spolvera con la paprika. Cuoci a fuoco medio per 12–15 minuti, mescolando spesso, finché i cubetti saranno morbidi e leggermente dorati.

STEP 3

Prepara il caprino: affetta finemente lo scalogno e trita l’erba cipollina. In una ciotolina, mescola il caprino bio con scalogno ed erba cipollina. Aggiusta di sale e pepe a piacere.

STEP 4

Tosta il pane: tosta la fetta di pane senza glutine biologico finché sarà ben calda e croccante.

STEP 5

Assembla la bruschetta: spalma il caprino sul pane caldo, aggiungi la zucca tiepida e completa con i semi di zucca biologici.

STEP 6

Servi subito: servi la bruschetta appena pronta, da sola o accompagnata da una piccola insalata croccante per un pasto leggero.

Lo chef consiglia:
Per una variante più aromatica, puoi aggiungere un pizzico di paprika affumicata o qualche goccia di olio al rosmarino.
lastanzadeisapori

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Sono Tiziana, e attraverso La Stanza dei Sapori coltivo ricette, racconti e stagioni da condividere.

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