Bolo salgado con verdure, patata dolce, pollo
Bolo salgado con verdure, patata dolce, pollo
Introduzione
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Ingredienti
Patate dolci500Â g
Zucchine1Â
Uova3Â
Carote2Â
Farina di riso200Â g
Farina di mais50Â g
Lievito1Â cucchiaio
Pollo (petto)500Â g
Latte di cocco200Â ml
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Fare bollire il petto di pollo in abbondante acqua
STEP 2
Una volta raffreddato sfilacciarli
STEP 3
Fare bollire le patate dolci per circa 20 minuti con la loro buccia
STEP 4
Spellare e tagliare le patate dolci e le verdure a cubetti
STEP 5
In una ciotola mescolare le farine con il lievito e un pizzico di sale
STEP 6
Aggiungere le uova, il latte e mescolare fino ad ottenere una miscela omogenea e mettere da parte
STEP 7
Aggiungere le patate dolci, le verdure e il pollo al composto di farina e uova e mescolare bene
STEP 8
Trasferire in una teglia forma di ciambella infarinata e cuocere in forno preriscaldato a 180° per 30 minuti
Lo chef consiglia:
Se volete potete aggiungere anche del formaggio grattugiato, dell’origano e delle olive verdi tagliate a rondelle
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