Ricetta Vegan burger di fagioli neri di lacucinasecondolabiffi

Vegan burger di fagioli neri

Vegan burger di fagioli neri

Tempo totale
30 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Un mega Tex Mex panino vegano ricco di gusto

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Ingredienti

    PER CONDIRE IL PANINO
  • Pomodori a fetteq.b.

  • Foglie di spinaciq.b.

  • Olio al peperoncinoq.b.

  • Formaggio spalmabile veganoq.b.

Procedimento

STEP 1

Scaldare l'olio in una padella grande e aggiungere porro, funghi, timo, broccolo e carote per circa 5 minuti.

STEP 2

Aggiungere la senape, metà dei fagioli neri e mescolare.

STEP 3

Trasferire il composto in un frullatore e tritare senza esagerare, deve avere una consistenza grumosa.

Immagine del passaggio 3 della ricetta Vegan burger di fagioli neri

STEP 4

Versare in una ciotola e aggiungere il resto dei fagioli neri, la crusca d'avena e le noci tritate.

Immagine del passaggio 4 della ricetta Vegan burger di fagioli neri

STEP 5

Dividere il composto in 4 porzioni di dimensioni uniformi e dare la forma.

Immagine del passaggio 5 della ricetta Vegan burger di fagioli neri

STEP 6

Friggere i burger per 5 minuti su ogni lato finché non diventano croccanti all'esterno.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Vegan burger di fagioli neri

STEP 7

Disporre i burger nei panini con il pomodoro, gli spinaci, le melanzane grigliate, il formaggio spalmabile ed un cucchiaio di olio al peperoncino.

Immagine del passaggio 7 della ricetta Vegan burger di fagioli neri

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Domande e recensioni

lacucinasecondolabiffi
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Ciao, sono Sabrina e sono una cuoca di professione e una foodblogger per passione. Mi piace raccontare la storia del cibo, come e perché si è arrivati a creare quel piatto. 👩🏻‍🍳❤️

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