Ricetta TORTA AUTUNNO di mara_healthy_fit

TORTA AUTUNNO

TORTA AUTUNNO

Tempo totale
30 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Consistenza e gusto avvolgente e velluto…sono sicura questa torta diventerà la tua preferita! Pochi e semplici ingredienti di stagione per un gusto SUBLIMINALE

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Ingredienti

1
  • zucca cruda120 g

  • latte vegetale40 ml

  • stevia (o 5di zucchero)3 g

  • vaniglia o vanillinaq.b.

  • crèmor tartaro2 g

  • pinoli bio (topping )q.b.

Procedimento

STEP 1

mescola la farina con il cacao e la stevia

Immagine del passaggio 8599 della ricetta TORTA AUTUNNO

STEP 2

intanto cuoci la zucca nel latte vegetale con l’aroma di vaniglia e una volta cotta trasferisci nel boccale di un minipimer e frulla

Immagine del passaggio 8600 della ricetta TORTA AUTUNNO

STEP 3

aggiungi alla crema ottenuta il mix di Farina e cacao e mescola ottenendo un impasto liscio e morbido quindi introduci crèmor tartaro e amalgama bene

Immagine del passaggio 8601 della ricetta TORTA AUTUNNO

STEP 4

preriscalda il forno 180°, intanto ungi leggermente uno stampo (8cm diametro) e versaci l’impasto cospargendo la superficie con i pinoli

Immagine del passaggio 8602 della ricetta TORTA AUTUNNO

STEP 5

inforna e cuoci 20 min circa a forno ventilato, fai la prova dello stecchino per vedere se è cotto (l’interno deve essere fondente ma compatto).

Immagine del passaggio 8603 della ricetta TORTA AUTUNNO

STEP 6

Terminata la cottura lascia raffreddare e servì

Immagine del passaggio 8604 della ricetta TORTA AUTUNNO
Lo chef consiglia:
Per una versione low-carb, puoi sostituire la farina di castagne con quella di ceci
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